玩VR游戏能减肥！VR的额外好处？

11月28日消息，据外媒报导，日前一位玩家在网路上分享了自己通过持续玩VR游戏，成功减肥的历程。各位坐在电脑前的各位阿宅们是不是有点心动，玩VR游戏是怎么减肥的呢？一起来看一下吧。

近日国外玩家Tim Donahey，在结婚有了小孩之后，体重越来越重，肥肉那叫一个多。有一天这个歪果仁灵机一动，想通过玩VR游戏，并且每周固定一个小时持续进行，我们来看一下他这一个小时都玩了些什么吧。

首先他先用《The Lab》的Longbow拉弓来热身10分钟，然后再完拳击游戏《Thrill of the Fight》和射箭游戏《Holopoint》各20分钟，最后再玩10分钟《Holoball》做结束。

通过50天这样不间断地玩VR游戏，Tim的体重从最初的81公斤，下降到了74.5公斤，减了6.5公斤。在玩VR游戏期间，Tim没有禁食或做其他运动辅助减肥，体型比50天前要好看很多。

从Tim上传的照片来看，在玩VR游戏减掉肥肉的同时顺便锻炼了身上的肌肉。Tim表示，虽然以前想要通过运动来减肥，但却坚持不下来。

而VR游戏是他最喜欢的休闲娱乐之一，觉得能通过玩VR游戏来减肥感觉还不错。现在坐在电脑桌前打游戏的阿宅们，想减肥的话，不妨试试打VR游戏减肥法吧！